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    臨汾新聞網(wǎng)訊 5月15日，襄汾縣委老干部局舉辦養(yǎng)生保健知識(shí)講座。此次講座邀請(qǐng)?jiān)嗅t(yī)院專家講解《老年人健康長(zhǎng)壽指南》，縣城50余名離退休干部現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)了講座。

    專家針對(duì)老年人的年齡特點(diǎn)和實(shí)際需求，從健康生活習(xí)慣、合理膳食規(guī)律、適量體育運(yùn)動(dòng)、良好心理狀態(tài)、加強(qiáng)健康管理、疾病自我控制等方面作了詳細(xì)的講解。講座結(jié)束后，老干部還就生活中的健康問(wèn)題進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)咨詢。老干部們紛紛表示，此次講座，使他們?cè)鲩L(zhǎng)了保健知識(shí)，增強(qiáng)了養(yǎng)生保健水平，樹(shù)立了新的健康理念。 （楊麗娟）