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本報訊(記者 潘華玲)6月5日是二十四節(jié)氣中的芒種，天氣越來越熱，汗流浹背的感覺讓人很難受，此時很多人選擇沖澡來緩解燥熱感，然而對于這種降溫方式，專家表示很不健康。

據臨汾市中醫(yī)醫(yī)院王銀花醫(yī)生介紹，天氣炎熱，人們極易出汗，很多人選擇勤洗澡來降溫，然而一般大量出汗后，流經肌肉的血液增多，心率會隨之加快，如果在這個時候馬上洗澡，尤其是洗澡水過熱，會使血管和毛孔擴張，增加皮膚的血流量，從而導致其他器官供血不足，造成人體缺氧而有眩暈感。

“建議市民，尤其是要面對高考的考生和家長，出汗后不要馬上洗澡，以免造成暈眩，同時要注意平時要穿透氣性較好的衣物，例如材料為純棉的或者絲織的衣物，不僅有助于隔熱，還能起到降溫作用。”王銀花說道，對于嬰幼兒，天氣熱的時候，家長最好不要長時間地抱孩子，或者整晚把孩子摟在懷里睡覺。洗澡之后，應給孩子搽適量的爽身粉，這樣可以吸收和促使汗液的蒸發(fā)，降低體表溫度，防止痱子的發(fā)生。因此，不同的人群應合理選擇降溫方式，做到安全度夏。”