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當(dāng)日１６時許，位于鼓樓西大街的市第一小學(xué)校剛放學(xué)，有的學(xué)生直接家長接走，有的則三三兩兩走進旁邊的小賣部。數(shù)分鐘后，他們手中拿著餅干、雪糕、辣條等食品走出來開吃。在這些小學(xué)生中，記者注意到，“小胖墩”不在少數(shù)。
當(dāng)晚１８時許，在解放西路精華中學(xué)門口，２０來家小攤販占據(jù)了非機動車道，生意很是紅火。每個攤點前都站有學(xué)生，有的更是圍了里外三層。賣烤串的中年婦女一邊忙碌，一邊介紹，“學(xué)生很愛吃我烤的串。”等待中的小霞（化名）隨聲附和著：“我們經(jīng)常來吃，一個烤饃、一根香腸、一個蘑菇、一串豆腐，再加一瓶飲料就算晚飯了?！彼衲晟铣醵?，在同學(xué)中算是比較幸福的，每天都能吃到母親做的早餐。班里有很多同學(xué)經(jīng)常沒吃早餐就去上課，有的課間才匆忙吃一點，課下吃不完，就課上偷偷吃。彬彬（化名）是該校高二的學(xué)生，他告訴記者，由于學(xué)習(xí)壓力大，少有時間鍛煉，體重不斷增加。上高二后，他一日四餐，三餐都在外面買的吃，早餐多是一個餅子夾香腸和菜，有時顧不上就不吃了；午餐和晚餐都是一大碗面，最后一餐要等到晚上２２時多下了晚自習(xí)在家吃。這時母親總是想法為他做點好吃的。
在記者調(diào)查的２０名小學(xué)生中，有１８名學(xué)生在家吃早餐，２名學(xué)生買早餐吃；在２０名中學(xué)生中中，８名學(xué)生是母親或奶奶做早餐，５名學(xué)生自己熱早餐（牛奶或方便面之類），３名學(xué)生買餅子、餅干、薯片類食物對付早餐，還有４名學(xué)生忽略了早餐。
說起孩子的飲食，家長們你一言我一語。孩子每天都要零花錢，動不動就嚷嚷著要吃西餐，有時還嫌家里的飯不好吃。對此，多數(shù)家長不斷為孩子調(diào)劑口味，但效果仍不佳。
相關(guān)鏈接：專家稱，“早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少?！敝行W(xué)生的營養(yǎng)早餐應(yīng)包括谷類、動物類、肉類、大豆制品和奶制品、新鮮蔬菜和水果；午餐除了在食物中增加海帶、榨菜、排骨、牛肉、土豆、香干、黃豆芽、青菜、雞蛋、肉末、豆腐皮，還要注意選用綠色和深綠色蔬菜代替白色和淺色蔬菜，提高胡蘿卜素和維生素Ｃ的供給量，注意豆制品和肉食的搭配，增加動物肝臟的食用，用蝦皮、豬骨增加鈣的供應(yīng)；晚餐要吃少，以免增加胃的負(fù)擔(dān)，影響睡眠。

（記者 郭秀婷  史慧麗）

來源：臨汾日報晚報版

  【責(zé)任編輯： 劉靜】