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　　臨汾新聞網(wǎng)訊 義診臺前，醫(yī)護團隊耐心為群眾量血壓、測血糖，用通俗話語普及健康理念;公園廣場里，人們鍛煉的身影隨處可見，跑步、廣場舞、太極拳等各式運動備受熱捧;百姓餐桌上，葷素搭配、粗細均衡、少油少鹽漸成常態(tài)，每一口都是對健康的踐行。這些溫馨的畫面，正是“健康十小事”融入百姓日常的生動寫照。

　　近年來，我市以“最初中國·文明臨汾”十大專項行動為抓手，推出“文明十小事”“健康十小事”“環(huán)保十小事”，市衛(wèi)健委積極響應、靠前行動，迅速在全市衛(wèi)健系統(tǒng)掀起“健康十小事”宣傳推廣踐行熱潮，將十條看似細微的健康準則，化作守護群眾的堅實防線，讓“健康之花”在臨汾大地絢麗綻放。

　　“合理膳食巧搭配，均衡營養(yǎng)最科學;規(guī)律運動好習慣，合理適度是關鍵;有效睡眠精力旺，規(guī)律作息保健康……”“健康十小事”涵蓋飲食、運動、睡眠及心理健康等多個生活維度，為廣大群眾提供了可感可知、可學可做的“健康樣板”。為進一步提升我市群眾健康素養(yǎng)，推動健康理念轉化為自覺行動，在市衛(wèi)健委的統(tǒng)籌推動下，各縣(市、區(qū))衛(wèi)健系統(tǒng)、各醫(yī)療機構聯(lián)動發(fā)力，通過健康義診、科普講座、演講比賽等一系列“線上+線下”相結合的宣傳推廣活動，讓“健康十小事”的內涵具象化、傳播場景化，全力促進健康行動在城鄉(xiāng)角落落地生根。

　　多元活動讓健康服務觸手可及。自去年8月15日，我市吹響“三個十小事”宣傳號角以來，市衛(wèi)健委多次集中組織覆蓋面廣、陣容強大的大型義診活動，并統(tǒng)籌各縣(市、區(qū))及市直醫(yī)療機構建立常態(tài)化服務機制，定期深入社區(qū)廣場、機關單位、鄉(xiāng)村集市等，開展“健康十小事”主題活動?；顒蝇F(xiàn)場，既有直觀的健康知識展板，圖文并茂解讀飲食搭配、合理運動、規(guī)范用藥等常識;也有醫(yī)護人員手把手發(fā)放宣傳手冊，面對面向群眾答疑解惑;更有免費基礎體檢項目、專家坐診開方等“健康福利”。

　　這些接地氣的舉措，讓廣大群眾足不出戶便能全面掌握自身健康狀況。每場活動都是“人氣爆棚”，真摯的笑容與連聲的感謝，有力印證著優(yōu)質、便捷的醫(yī)療服務真正暖在了群眾心坎上。不僅如此，一場場精彩紛呈的活動如春雨潤物，既悄然播撒下健康的種子，更如星星之火，點燃了群眾主動學習健康技能、踐行健康生活方式的熱情，持續(xù)推動我市居民健康素養(yǎng)穩(wěn)步提升，全民健康的良好氛圍愈發(fā)濃厚。

　　常態(tài)浸潤讓健康理念融入日常。全市衛(wèi)健系統(tǒng)將“健康十小事”的種子播撒在日常工作的每個環(huán)節(jié)、每個角落，以細致入微的舉措引領健康新常態(tài)。針對不同群體需求，健康服務精準觸達生活各處：為高血壓、糖尿病等慢性病患者量身定制涵蓋飲食、運動、用藥的個性化方案，定期隨訪調整，讓慢病管理更貼心;為孕產婦提供從孕期產檢到產后康復的全程指導，配套發(fā)放保健手冊，護航母嬰健康;為兒童規(guī)劃科學免疫接種時間表，同步科普重要性，筑牢成長防護墻，讓健康知識以更貼近生活的方式走進每個人身邊。

　　與此同時，通過“線上+線下”聯(lián)動，共同構建多維宣傳網(wǎng)絡。線下，從三甲綜合醫(yī)院到村衛(wèi)生室，“健康十小事”宣傳海報醒目張貼，健康知識滾動播放，健康手冊隨手可取，群眾候診、取藥時抬眼可見、觸手可及。線上，各類媒體平臺持續(xù)發(fā)力，一期期特色鮮明、內容豐富的專題報道廣泛傳播，引導大眾踐行健康生活方式。除了精心制作《健康十小事》系列公益廣告宣傳片，以生動形式解讀健康準則，還著重打造《健康十小事之歌》及相關MV，不僅在重要活動、景區(qū)中播放或實地演出，更憑借朗朗上口的旋律與歌詞“刷爆”臨汾人的朋友圈，讓健康理念隨著歌聲飄進千家萬戶。線上線下的緊密聯(lián)動，從多領域、全方位普及健康知識，推動“健康十小事”真正融入到生活的方方面面。

　　特色載體讓健康傳播更富活力。創(chuàng)新多元的傳播形式，讓“健康十小事”更具吸引力與感染力。連續(xù)兩年以中國醫(yī)師節(jié)為契機，迷你馬拉松比賽、“8.19臨汾醫(yī)師健康跑”等活動接連開展，將醫(yī)務工作者職業(yè)風采與健康理念深度融合，在推廣文明健康、綠色環(huán)保生活方式同時，進一步點燃廣大群眾參與體育鍛煉、追求健康生活的熱情。不久前落幕的“健康十小事”主題演講比賽中，來自全市各級醫(yī)療機構的選手們帶著對健康生活的深切感悟，以臨床案例、生活實踐為切入點，從不同視角解讀“健康十小事”的科學內涵，有力推動著越來越多百姓把“要健康”的想法，變成天天踐行的“實在事”。

　　從晨曦中的公園到夜幕下的廣場，從屏幕里的歌聲到街巷間的歡笑，我市衛(wèi)健系統(tǒng)正用一項項扎實的舉措，一件件惠民的實事，讓“健康十小事”從“單向灌輸”變?yōu)椤半p向共鳴”。如今，健康的種子已在臨汾大地生根發(fā)芽，這股浸潤萬家的健康新風，必將吹拂出更繁茂的幸福圖景，讓“健康臨汾”的畫卷在全民踐行中愈發(fā)生動、愈發(fā)絢麗。

　　記者 李 靜