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市民趙女士最近很煩惱，新學期開始不久，趙女士發(fā)現(xiàn)兒子看書看電視總愛瞇縫著眼睛，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)，孩子由于用眼過度影響到了視力。趙女士說：“寒假期間，兒子天天和各種電子產品為伴，‘隱形保姆’真是害人不淺”。

趙女士的兒子上小學三年級，夫妻二人的工作很忙，不能經常陪著孩子，兒子從小學一年級就學會了上網，電腦也從此成為了孩子的“隱形保姆”，每天孩子放學回家第一件事就是打開電腦玩游戲。趙女士對記者說：“起初讓孩子學電腦是為了讓他學習，而且學電腦孩子就會安靜，不會調皮搗蛋。后來，發(fā)現(xiàn)他學會了上網、玩游戲，只要是在家就對著電腦打游戲，，也不愛出去玩了，活脫脫的一個小宅男，視力也隨之出現(xiàn)了下降，看東西經常瞇著眼睛。”趙女士反思，讓孩子學電腦，初衷是好的，誰知道卻害了他，現(xiàn)在真是懊悔不已。

據了解，趙女士的困惑已經不是個例。當下隨著ipad、智能手機等一系列電子產品的出現(xiàn)，孩子們手中的玩具都植入了一些先進技術，這些產品畫面往往新奇刺激，讓孩子眼花繚亂、愛不釋手的同時，也給他們帶來了“副作用”。據業(yè)內人士介紹，一些刺激性的閃光對孩子眼睛造成的損傷，如果不及時調整，很容易造成視力下降。

記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，很多小朋友坐成人電腦椅，仰視玩電腦，更容易產生視覺疲勞。資料顯示，對于電子產品，一般要求觀看距離是電子產品屏幕對角線的3—5倍。在時間上，國家衛(wèi)生和計劃生育委員會發(fā)布《兒童眼及視力保健技術規(guī)范》，建議兒童(2—6歲)操作電子視頻產品時間每次不宜超過20分鐘，每天累計時間建議不超過1小時。

對于保護孩子視力的問題，醫(yī)生建議，每天孩子應該有一定的時間在戶外活動，長時間看電視或電子產品，應停下來休息遠眺;孩子學習時，書桌上的臺燈不要太亮，太亮的光線反而會讓人感覺刺眼。孩子長期與電子產品為伴兒，對孩子的身心健康不利，易導致孤僻癥等心理疾病，家長應多陪孩子，增進感情，多方面培養(yǎng)孩子的興趣愛好。（記者 景文婷）